![10 Tips Mempertajam Daya Ingat Kita [ www.BlogApaAja.com ] 10 Tips Mempertajam Daya Ingat Kita [ www.BlogApaAja.com ]](http://4.bp.blogspot.com/-YUoqCsRaeF0/UAH_2k0r7DI/AAAAAAAAAn8/nZ_fbZD1o-s/s280/7db97600f73c2dcd8f9837c5f747baf2_pentingnya-daya-ingat.jpg)
Daya ingat identik dengan faktor usia. Semakin lanjut usia seseorang, semakin menurun daya ingatnya. Namun, banyak cara bisa dilakukan untuk memaksimalkan kemampuan daya ingat kita. Berikut ini 10 Tips Mempertajam Daya Ingat Kita
1. Senam Otak
Otak semacam otot yang perlu dilatih secara berkala. Caranya, buat tantangan atau tebak-tebakkan untuk diri sendiri yang dapat mengasah ingatan. Misalnya, menyebut judul lagu-lagu lama, mengingat bait puisi saat kecil, atau sebut 10 barang yang ada di kulkas..
Demikian artikel tentang 10 Tips Mempertajam Daya Ingat Kita ini dapat kami sampaikan, semoga artikel atau info tentang 10 Tips Mempertajam Daya Ingat Kita ini, dapat bermanfaat. Jangan lupa dibagikan juga ya! Terima kasih banyak atas kunjungan nya.

